トレーニング546日目 EX-ICサービス

新幹線好きの俺には朗報。今はエクスプレスカードってやつを使って、携帯やパソコンから
予約して駅の専用機から切符を受け取り新幹線に乗っているが、それが08/03/29からは、
切符を受け取らずに、SUICA 感覚で新幹線に乗れるらしい。つまり予約さえすれば、切符
を受け取らずにチケットレスで新幹線に乗れるってわけです。それが、EX-ICサービス。し
かもSUICAとの組み合わせもできるので在来線からの乗り換えもスムーズになるらしい。
早くつかってみたいものです。便利な世の中になったものだ。

今日のデータ
体重 kg 65.30
体脂肪率 % 18.6
内臓脂肪 9.0
基礎代謝 kcal/日 1,474
体内年齢 才 28
推定骨量 kg 2.8
筋肉量 kg 50.35

今日のカロリー   3469kcal
カスタードパン 1個 312
たまごロール 1個 247
お弁当 1個 900
コーヒー 2杯 10
焼肉 1食 2,000

今日の成果
懸垂           10回

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この記事へのコメント

やまぐちっこ
2008年03月31日 10:10
私もきました!
案内が!!
実家にかえるのにEエクスプレスカード使ってますが、受取時に結構ならんだりするんで不便だなと思っていました。。
夏に帰るときにためしてみようかな?と思っています。。
としぞう
2008年03月31日 19:45
便利そうでした。うちの彼女が早速使ってみたのですが、かざすと改札の前方から指定席券がでてきます。反応は歩くよりも速く改札にストレスはありません。

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